Eksperter: Husk grunden til nytårsforsættet

For mange hænger årsskiftet sammen med nytårsforsæt. Det kan være alt fra, at man kvitter smøgerne, nedsætter sit stress-niveau eller prøver at tabe sig, når raketterne fra årets sidste/første fest er fejet væk fra gaderne og konfettien fra bordbomberne er ryddet op.