Annonce
Videbæk

Fælles motion med FCM: Grønbjerg er blevet 170 kilo lettere

Emilie H. Ahler fra Grønbjergs idrætsforening Gaffa tabte 16,5 kilo på 12 uger og blev dermed suverænt Årets Taber. Micael Koch fra FCM Samfund overrakte hende diplomet. Foto: FCM Samfund
FCM Samfunds motionsprojekt Tab & Vind har været en succes i GAFFA.

GRØNBJERG: 32 damer fra den lokale idrætsklub Gaffa i Grønbjerg er over de seneste 12 uger gået til Barcelona og tilbage 10 gange, mens 10 mænd hver har taget en enkelt tur til Aleppo i Syren og hjem igen. I hvert fald, hvis man kigger på hvor langt, de har gået i motionsprojektet Tab & Vind.

- Gaffa har hængt godt i og har gjort det rigtig godt, fortæller Michael Koch, der er leder af FCM Samfund, hos FC Midtjylland, der står bag Tab & Vind.

I går sluttede det 12 uger lange projekt, som bruger fodboldfitness til at aktivere deltagere, der ellers ikke får dyrket så meget motion. Gaffa fra Grønbjerg var med for første gang og fik stablet både et dame- og et herrehold på benene, der til sammen har tabt omkring 170 kilo.

- Vi har haft 30 damer og 12 mænd med i alderen fra 17 til 72 år, fortæller Else-Marie Kokholm fra Gaffa, der har været tovholder for damerne.

Til sammen har de tabt imponerende 170 kilo på de 12 uger, som projektet har varet. En gang om ugen har de mødtes til fodboldfitness, men for at få flest mulige med blev der også arrangeret motion, der var mindre ”vildt”.

Annonce
Vinni Sanggaard kan spænde livremmen 26 centimeter ind efter 12 ugers fællesmotion og blev den, der smed flest centimeter. Foto: FCM Samfund

Flere nye ansigter

- Nogle har haft lidt skavanker som dårlige knæ, der har holdt dem hjemme, så det har været godt, at der også var noget uden en bold, som gåture, dans og styrketræning, fortæller Else-Marie Kokholm og tilføjer, at man også sørgede for at hive lidt ekstra i hinanden for at få flest mulige med.

- Jeg har set folk, som ikke har været med i foreningslivet før og har været gode til at komme. De har fået mod på det, og flere har sagt, at de vil med til gymnastik til vinter, fortæller hun med glæde.

I løbet af projektet blev deltagerne vejet en gang om ugen.

- Det kan godt være lidt svært at skulle fortælle, hvad man vejer, så det foregik anonymt med små gule lapper, fortæller Else-Marie Kokholm, der tastede tallene ind i et regneark.

Desuden var der en fælles Facebook-side, som faktisk fortsætter med hende som administrator, fordi deltagerne gerne vil fortsætte med at holde hinanden op på de gode takter.

Tabte 16,5 kilo

Forleden uddelte FCM Samfund så diplomer til deltagerne. Damerne fra Grønbjerg blev de helt store tabere med til sammen 149,6 kilo, mens mændene smed omkring 20 kilo. Den store forskel skyldes, at der var flere kvindelige deltagere, og at kvinderne tog en uge ekstra.

- I snit har kvinderne tabt 3,7 kilo, mens mændene har tabt 2 kilo. Målt i centimeter har kvinderne smidt 8,2 centimeter om livet, mens mændene har smidt 7,3 centimeter, fortæller Michael Koch fra FCM Samfund.

Kvinderne har gået i alt 23.000 kilometer mens mændene travede 8.300 kilometer.

Årets mandlige taber fra Gaffa blev i øvrigt Morten Hessellund med et vægttab på 7,6 kilo, mens Emilie H. Ahler fra Gaffa tabte ikke færre en 16,5 kilo. Hun var i øvrigt den, der tabte sig mest i hele forløbet, hvor også en idrætsforening fra Brande deltog.

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Læserbrev

Innovest 2: Lad der ikke gå sognepolitik i sagen

Læserbrev: På tirsdag skal Byrådet behandle sagen omkring Innovest2. Jeg har en stor bekymring i forhold til at flytte jobcenteret ud af midtbyen og derved miste cirka 24.000 besøgende, samt ikke mindst cirka 150 arbejdspladser i Skjern centrum - stik imod alle ekspertanbefalinger omkring en aktiv handelsby. I Økonomiudvalget har vi drøftet sagen ad flere omgange, og har indsnævret sagen til tre mulige scenarier, hvor vi i alle scenarier beholder Borgerservice i Skjern midtby, så langt så godt! De tre scenarier er som følger: Scenarie A: Beskæftigelse flyttes til Innovest2 og Borgerservice til biblioteket. Scenarie B: Beskæftigelse flyttes til Innovest2 og Borgerservice til biblioteket samtidig med at Land By og Kultur flyttes fra Ringkøbing til Innovest2. Scenarie C: Alt bliver, hvor det er, og der igangsættes renovation af Finderupsvej 7 og 9. Jeg mener faktisk, det optimale scenarie er, kun at flytte LBK fra den dyrt lejede Vestas bygning på havnen i Ringkøbing til Innovest2. Da vi i sin tid flyttede LBK fra Tarm til Ringkøbing var vi enige om, at det var en midlertidig flytning, og nu har vi så muligheden for at flytte LBK tilbage til området, samtidig med at det kan være med til at styrke igangsætningen til et Innovest2. Vil det så ikke have betydning for handelslivet i Ringkøbing? Jo, men ikke i samme omfang, som hvis man flytter Borgerservice og Jobcenteret fra Skjern midtby. Sammenlagt har Borgerservice og Jobcenteret 40.000 besøgende om året. LBK er ikke på samme måde et servicecenter, der modtager mange borgerbesøg. Desuden er beliggenheden på havnen i Ringkøbing helt unik, og vel måske den absolut bedste beliggenhed i kommunen. En sådan beliggenhed skal vi ikke fylde op med kommunale arbejdspladser, her kunne i stedet ligge attraktive lejligheder. På trods af mange gode argumenter samt store synenergier ved at placere LBK ved siden af RKSK forsyning i Inovest, og en yderst attraktiv business case, der viser en tilbagebetalingstid på kun 15-16 år, fornemmer jeg, at der er gået ”sognepolitik” i sagen, og en del byrådspolitikere ikke vil være med til at flytte arbejdspladser fra Ringkøbing til Skjern. Skal vi alene flytte Jobcenteret, for at hjælpe Innovest2 på vej, som forslået i scenarie 1, er det for mig vigtigt, at der kommer noget andet end bare lejligheder på Finderupsvej. Der bør i givet fald stilles konkrete krav og laves restriktioner, således der er en garanti for, der kommet aktivitet, som skaber liv i midtbyen, som også handelsforeningen og Gentænk Skjern anbefaler, for at de kan bakke op. Desværre har jeg lyttet mig til, at der ikke kan gives garantier eller laves restriktioner for Finderupsvej, og det er heller ikke en del af de forskellige scenarier, vi skal stemme om tirsdag. I stedet er der lagt op til at lade det være op til en kommende køber, hvad der skal være på grunden, dermed må man formode, at der alene bliver boliger. De ellers gode tanker og ideer fra Borgermødet i Kulturcenteret er derfor intet værd, og hvorfor så afholde et borgermøde, hvis man ikke lytter til borgerne? Såfremt der ikke bliver stillet garantier for aktivitet på Finderupsvej ved en udflytning af Jobcenteret, vil det være min indstilling at stemme for scenarie 3, nemlig at vi intet flytter men i stedet igangsætter renovering af Finderupsvej 7-9. Dette vil i øvrigt også være til glæde for de mange borgere, som har udtrykt bekymring omkring en udflytning til Innovest, da der i dag allerede er store trafikale udfordringer i området omkring Innovest og Skolebyen og meget lidt offentlig transport.

Ringkøbing-Skjern For abonnenter

Sidste bold er endnu ikke slået: 20 års kamp om rigmandens ulovlige tennisbane på Klitten

Annonce